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一觉醒来，已经是早上六了，真是的，看来身t松懈太久了啊，打定主意，我将身上的衣服脱，换上一身轻便的衣服开始起伏地身等等一系列的训练。

在长达三个小时的重训后，我已经气吁吁了，离约好的中午还有三个小时，两个小时拿来恢复身t，半个小时拿来准备吧。

「唉，最近的电视节目怎么都那么无聊呢。」我百般无赖的吃着微波品边看着电视节目主持人说着一

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