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老师边边讲解着:“
气,脚尖蹬起,膝盖离地,用力
起腰
;吐气,再充分
起腰
,脚尖往前向身体方向走到极限,此时
鄂与
仍然
贴地板不动,颈
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气,脚尖蹬起,膝盖离地,用力
起腰
;吐气,再充分
起腰
,脚尖往前向身体方向走到极限,此时
鄂与
仍然
贴地板不动,颈
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